Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 55,71g | Kolhy: 180,70g.
Ontbijt: Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Croissant au Chocolat, Andros Compote. Lunch: Carrefour Carottes Râpées, Auchan Emmental Râpé, Panzani Pâtes, Caprice des Dieux Fromage. Diner: Carottes, Vinaigrette, Croque Monsieur, Endive. Snacks/Andere: Noix. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|