Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 122,32g | Kolhy: 96,98g.
Ontbijt: Camil Bolacha de Arroz Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Lunch: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Molho Pesto, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Snacks/Andere: Verde Campo Natural Whey Morango, Essential Nutrition Radiance Protein Bar Berries+White Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvelani1's Gewicht Geschiedenis
|