Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 24,21g | Kolhy: 183,19g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli. Lunch: Pataró Stelline di Patata, Saclà Pesto alla Genovese. Diner: Barilla Ditaloni Rigati, Pane Bianco, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Andere: Pernigotti Cremino, Kiwi, Mandorle. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FatFranca's Gewicht Geschiedenis
|