Pohudinchik's Logboek, 12 feb 19

Мотивирующее фото. Пусть побудет тут. FS отметил меня как торт Прага)) ну в целом он возможно прав. В общем это фото 84.6кг, перед началом работы над собой. 3я беременность над моим телом поиздевалась, или я поиздевалась над своим телом - одно из двух))

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2019:
1386 kcal Vet: 56,42g | Eiwit: 105,51g | Kolhy: 102,68g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Салями, Сыр Тильзитер, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Diner: Азбука Вкуса Треска на Пару, Лимонный Сок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Творог (Обезжиренный), Фундук Фундук Сушеный, Good Food Чернослив, Курага, Простоквашино Кефир 1%. meer...
927 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Блин, я начала худеть с 91 кг. Я была ещё страшнее😱. Сейчас такая же- 85😳. Удачи нам на нелёгком пути к стройности😜 
12 feb 19 door lid: НатальяПП
Наталья, так мы еще и тезки :-)). Да, удачи нам и твердости!  
12 feb 19 door lid: Pohudinchik

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pohudinchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.