Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 48,12g | Eiwit: 206,76g | Kolhy: 145,79g.
Ontbijt: Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Marina Azul Atún en Agua, Espinacas, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Lunch: Espinacas, Fideos, Atún Fresco. Diner: Papa, Espárragos, Atún Fresco. Snacks/Andere: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Plátano, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|