Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 238,17g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Tempura Udang, Risoles, Pastel, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Andere: Rempeyek. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|