Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 81,23g | Eiwit: 55,71g | Kolhy: 99,32g.
Ontbijt: Nutiva Кокосовая Манна, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Фундук Фундук, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Diner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Орбита Сырок Плавленный, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Капуста. Snacks/Andere: Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|