|
從昨天開始的各種水腫
肚子直接腫的像懷孕一樣一顆球
怎麼睡都睡不飽的累
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 42,82g | Kolhy: 176,75g.
Ontbijt: 海帶（加醬油）, 炒青椒, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯. Lunch: 爭鮮 鮭魚握壽司. Diner: 炒麵, 炸薯條. Snacks/Andere: 福樂 巧克力牛乳. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
腳踏車 - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koan2043's Gewicht Geschiedenis
|