Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 55,97g | Eiwit: 126,53g | Kolhy: 106,75g.
Ontbijt: Просто Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Гарнец Овсяная Мука, Каждый День Клубника Замороженная, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Какао. Lunch: Курица с Шампиньонами. Diner: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лакомо Сыр Лайт 20%. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Violette, Русское Море Форель Слабосоленая, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexaDav's Gewicht Geschiedenis
|