TimothyDoerrJr's Logboek, 09 feb 19

😉
98,9 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2019:
1330 kcal Vet: 26,38g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 116,80g.   Ontbijt: Cuties Mandarin Orange, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Buttered Air Popped Popcorn, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast. Diner: Kristas Southwest Soup😀. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). meer...
2626 kcal Activiteit: HIIT - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
nice loss! 
09 feb 19 door lid: Tracyh75
Thanks😊 
09 feb 19 door lid: TimothyDoerrJr

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TimothyDoerrJr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.