4n0n9's Logboek, 09 feb 19

ngemilnya ini ajaaaa ahhhh.. setengah toples kek gini 0 kalori..

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2019:
1914 kcal Vet: 86,46g | Eiwit: 78,23g | Kolhy: 231,75g.   Ontbijt: Pisang Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tempe, Tahu, Kecambah, Wortel, Buncis, Sawi. Diner: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Rambutan, Kue Bolu, Duku, Kue Keju, Kue Mentega atau Gula, Manggis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Asin. meer...
1503 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4n0n9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.