Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 88,35g | Eiwit: 145,46g | Kolhy: 258,17g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Sucuk. Diner: Mevsim Salata, Hamsi Tava, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|