|
Завтрак. Иногда можно. 275ккал.+ кофе
|
1440 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 199,87g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Роллтон Вермишель с Курицей. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Минскхлебпром Хлеб Водар, Колбаса Варено-Копченая. Diner: Молодой Зеленый Лук, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Чумак Кетчуп Нежный, Колбаса Варено-Копченая, Евроопт Хлеб Тостовый, Апельсины, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irka_sh#'s Gewicht Geschiedenis
|