|
ieri dieta gg off allenamento pesi
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3297 kcal
|
Vet: 80,25g | Eiwit: 205,68g | Kolhy: 424,50g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Uovo, Albume d'uovo Cotto. Diner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pane Secco, Gran Soresina Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Combino Farfalle Integrali Bio, Valfrutta Fagioli Borlotti. Snacks/Andere: Watt Barretta Proteica, Watt The Big Bar, Muesli, Banana, Milbona Skyr Mirtillo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|