Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 102,86g | Kolhy: 93,02g.
Ontbijt: Корица, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, SPAR Куриное Филе Гриль. Diner: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Ирмень Кефир 1%, Греческий Салат, Язык Говяжий Отварной, Сливочное Масло, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Арла Сыр Лёгкий . Snacks/Andere: The Vill Ореховая Паста Фундук, Мёд, Какао, Сухие Сливки, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
28lenusya's Gewicht Geschiedenis
|