Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 66,44g | Eiwit: 67,08g | Kolhy: 15,53g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Path of Life Organic Chopped Kale, Ham (Whole, Cured, Roasted), Beef Stew Meat, Daisy Sour Cream, Food Lion Pork Rinds, Water. Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts, Almonds, Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Meals look real good - hang in there!
08 feb 19 door lid: From371to184
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|