Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 210,09g.
Ontbijt: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фишка Горбуша в Масле, Белый Хлеб. Lunch: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Мария Рис Шлифованный Круглозерный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас (Консервированные с Соком). Diner: Пшеничный Хлеб, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Морковь, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт). Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Отличный Хлеб Хлеб Пшеничный, Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Лимонное" на Твороге с Цукатами, Витаминка Сок Яблоко-Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
йору's Gewicht Geschiedenis
|