Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 136,57g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomat 125g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Diner: Tomatbønner Eldorado 50g, Gulrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 100g, Kålrot 100g, Brokkoli 50g. Snacks/Andere: Tomato 110g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Appelsin Cevita 150g, Eple Golden 125g. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|