Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3209 kcal
|
Vet: 157,80g | Eiwit: 157,48g | Kolhy: 275,65g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Arance, Mozzarella, Arancino. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Patate al Forno. Snacks/Andere: Fage Fruyo 0% Limone, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Equilibra Protein 35%, Molinari Sambuca, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|