Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 47,94g | Eiwit: 131,14g | Kolhy: 59,62g.
Ontbijt: Лента Хлеб Балтийский с Сыром, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|