koan2043's Logboek, 03 feb 19

晚上跟朋友聚餐
吃飯店那種大桌菜
其實我也不知道到底又幾道菜
總之每道菜都吃一口兩口這樣
白飯也只吃三口
剛剛量體重瞬間飆升快2kg
希望快點消化完明天起床量體重別太嚇人

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2019:
1332 kcal Vet: 79,70g | Eiwit: 97,91g | Kolhy: 51,04g.   Ontbijt: 豬里肌, 蒸蛋, 水煮蛋. Lunch: 水煮蛋. Diner: 炸雞排, 魚香茄子, 四季豆, 清蒸鱸魚, 白飯, 豆腐, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 東坡肉, 炒青菜, 元廚 油雞胸, 燒鴨. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


koan2043's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.