Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 238,31g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Икра Мойвы, Помидоры, Капуста Белокочанная, Свиной Бульон, Гречка Отварная. Diner: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста, Помидоры, Напитки из Черноголовки Байкал. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Изюм. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atbka11's Gewicht Geschiedenis
|