|
bismillah.. mari kita mulai dari awal dan semoga ASI tetap lancar 🤲💪
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 348,73g | Eiwit: 127,20g | Kolhy: 276,41g.
Ontbijt: Honey, Low Fat Milk, Fried Egg, Papayas, Fruit. Lunch: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Gulai Ayam. Diner: Gulai Ayam, Cooked Spinach (from Fresh). meer...
|
|
3081 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 1 uur, Aerobics - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liza Afriyanti's Gewicht Geschiedenis
|