Quelqu’un pour m expliquer la différence entre les macros et les nutriments car je ne comprends rien J ai dépassé le pourcentage en glucide en macro Et en nutriments ils me manque encore pas mal🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
|
1169 kcal
|
Vet: 20,63g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 165,32g.
Ontbijt: Pomme Golden, Tassimo Café Long, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre. Lunch: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Courgette, Saint Eloi Céréales et Légumes Secs (Boulgour, Soja, Lentilles Corail, Quinoa Rouge) , Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Diner: Saint Eloi Céréales et Légumes Secs (Boulgour, Soja, Lentilles Corail, Quinoa Rouge) , Semoule Cuite, Poivrons Verts, Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Andere: LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre. meer...
|
|