|
|
1650 kcal
|
Vet: 78,91g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 171,88g.
Ontbijt: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier , Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Café Décaféiné. Lunch: Société Crème de Roquefort, Vin de Table Blanc, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Moules Cuites. Diner: Bénénuts 3D Bugles, Nem, Carrefour Beignets de Crevettes, La Fermière Yaourt Mûre Myrtille, Rondelé Miel et une Nuit, Pain Blanc, Tramier Olives Apéro à l'ail, Noix de Cajou Grillées Non Salées. meer...
|
|
 Reacties
mmm! Ça l’aire délicieux! J’adore les moules! La recette svp?
01 feb 19 door lid: IMI0083
|
Bonjour, oui avec plaisir, c'est une recette cookeo. 500 grammes de moules ( pour ma part elles étaient congelées) mais elles peuvent êtres fraîches ou 300 grammes selon la gourmandise. 1 oignon emincé et 250 ml de vin blanc. On met tout dans la cuve et c'est parti pour 6 minutes sous pression pour 500 grammes. Ou 3 pour 300 grammes de moules . J'ai rajouté dans la sauce une cuillère à soupe de benedicta roquefort.
01 feb 19 door lid: Aline Franie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Franie's Gewicht Geschiedenis
|