chrys7829's Logboek, 01 feb 19

Pain de mie toasté avec mélange avocat carré frais 0% et une rondelle de tomate et 2 oeuf sur le plat

---

1306 kcal

Vet: 56,25g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 126,62g.   Ontbijt: Paquito Jus d'orange, Auchan Banane, Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix. Lunch: La Boulangère Pain Spécial au Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat. Diner: La Laitière Semoule au Lait Saveur Vanille, Choux de Bruxelles Cuits, Auchan Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Café Expresso, La Tisanière Ligne Svelte. meer...

3035 kcal

Activiteit: vélo elliptique - 31 minuten, marche - 6 uren, Rusten - 9 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...