Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 59,93g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 145,41g.
Ontbijt: Café, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Marie Blachère Baguette. Lunch: Pâturages Yaourt à la Grecque Coco , Bonduelle Poêlée Paysanne, Picard Filets de Merlu Blanc du Cap Façon Meunière . Diner: Pâturages Petit Suisse 3,6%, U Miel de Fleurs, Soignon La Bûchette de Chèvre, Président Emmental Râpé Fondant, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Snacks/Andere: Maltesers Maltesers. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Winkelen - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|