|
купила весы. оказалось, что калорийность обычного моего обеда вытягивает на ~800кк вместо 500-600. видимо, норма выше, чем я думала
|
2301 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 377,04g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Meller Ирис, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Meller Ирис, Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Гречка с Мясом, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Простоквашино Закваска Злаки, Магнит Мандарин, KDV Бегемотик Бонди, KDV Бегемотик Бонди, Банан, Красное Яблоко, Nespresso Кофе с Молоком, Meller Ирис. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Borstvoeding - 1 uur en 4 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 18 minuten, Rusten - 16 uren en 18 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Да, я на глаз тоже занижаю(
01 feb 19 door lid: Senorita Tatiana
|
Какие весы купили? Тоже хочу купить
01 feb 19 door lid: novaj-j
|
novaj-j берите tefal,scarlett
01 feb 19 door lid: puhlyk
|
01 feb 19 door lid: novaj-j
|
посмотрите на сайтах,в магазинах Тефаля часто скидки бывает,в районе 700-1000,но служить долго будут
01 feb 19 door lid: puhlyk
|
novaj-j, leran весы, первый раз такой бренд увидела) 500 р
01 feb 19 door lid: kuso_onna
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuso_onna's Gewicht Geschiedenis
|