Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 70,74g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 218,92g.
Ontbijt: Healthy Origins Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Golden Kings Масло Тыквенное, Кофе с Молоком, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Банан, Фундук Фундук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Первый Вкус Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клечатка Спорт. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dgek19's Gewicht Geschiedenis
|