Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2012
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 132,54g | Kolhy: 64,00g.
Ontbijt: Chocolate Flavored Soy Snacks, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: 1/4 White Chicken with Skin, Cabbage, Red Cabbage. Diner: Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Corn Tortilla, Cilantro, Red Onions. Snacks/Andere: Wildberry Passion Drink, Dark Chocolate Wafers. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chthomas's Gewicht Geschiedenis
|