nadyeska's Logboek, 14 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2019:
2001 kcal Vet: 64,41g | Eiwit: 63,41g | Kolhy: 295,87g.   Ontbijt: Pão Integral, Mel, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Lunch: Panqueca de Carne Moída, Jandaia Suco de Caju, Panqueca de Carne Moída, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Dafruta Suco de Caju, Beterrabas, Cebolas, Feijão Preto Cozido, Farofa. Diner: Café com Leite Desnatado, Batatas Fritas, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: Sol Gelatina de Abacaxi, Sol Gelatina de Abacaxi, Juréia Pepino em Conserva, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Açúcar, Aurora Mortadela, Queijo Branco, Pão Integral, Pão Integral. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadyeska's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.