Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 64,30g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 237,06g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Бкк Булочка с Повидлом , Омлет с Молоком. Lunch: Пельмени. Diner: Балтика Пиво Разливное, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Фисташки, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naska0's Gewicht Geschiedenis
|