Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 62,31g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Pişi, Domatesler, Süzme Peynir, Tam Yağlı Süt. Lunch: Feast Elma Dilim Patates, Et Döner, Eker Sütlaç. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alebozdogan's Gewicht Geschiedenis
|