Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 42,37g | Kolhy: 100,83g.
Ontbijt: Кофе, Семена Льна, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Филея Шницель из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Diner: Апельсин, Красное Яблоко. Snacks/Andere: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ника Арахис Жареный с Солью. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 48 minuten, Rusten - 16 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anya10_09's Gewicht Geschiedenis
|