Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 113,69g | Eiwit: 113,80g | Kolhy: 23,79g.
Ontbijt: Café, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco. Lunch: Tomates Cereja, Abóbora Cabotia, Picanha. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Andere: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guilhermehck's Gewicht Geschiedenis
|