|
masih bisa nyemil coklat ampe kenyang kok,pinter" ngakalin aja hehe,34kkal(*v*)/
|
1031 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 98,99g | Kolhy: 93,58g.
Ontbijt: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kubis Merah, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Diner: Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Indomaret Jamur Kuping, Tropicana Slim High Fiber Milk Vanilla. Snacks/Andere: Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. meer...
|
|
1534 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
30 jan 19 door lid: Firscafbl
|
30 jan 19 door lid: S.Ilmi
|
30 jan 19 door lid: mishaje22
|
30 jan 19 door lid: kupucumi
|
30 jan 19 door lid: syarifahisna
|
@all..swalow say yg agar2 rasa coklat,sama coklat bubuk terus pake tropicana slim Stevia😉
30 jan 19 door lid: jesica21augst
|
30 jan 19 door lid: nenengsiti195
|
30 jan 19 door lid: syarifahisna
|
@syarifahisna iya say udah smw nya termasuk bubuk coklat sama pemanis Stevia nya...
@nenengsiti196 pake tropicana slim Stevia say
30 jan 19 door lid: jesica21augst
|
oke kak thanks yaa, pengen coba buat 😍😘
30 jan 19 door lid: syarifahisna
|
@syarifahisna..ya say..slamat berkreasi 😁✌️bisa d tambahin jagung juga biar tambah ajibb😘
30 jan 19 door lid: jesica21augst
|
menaikkan insulin, bisa gemuk walaupun kalori defisit
30 jan 19 door lid: maqun
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jesica21augst's Gewicht Geschiedenis
|