firam152's Logboek, 30 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
56,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2019:
1624 kcal Vet: 79,81g | Eiwit: 155,44g | Kolhy: 65,23g.   Ontbijt: Berchtesgadener Land Joghurt Stichfest. Lunch: Leichter Genuss Gratinkäse, Ener Bio Buchweizenmehl Vollkorn , Gekochtes Ei, Mazola Keimöl, Champignons Frisch, Zwiebeln. Diner: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Andere: Best Moments Schweizer Edelbitter-Schokolade, Chiquita Banane, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Kaffee. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


firam152's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.