jeanpierre67's Logboek, 30 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
114,5 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2019:
2122 kcal Vet: 73,03g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 280,74g.   Ontbijt: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Lunch: Netto Munster, Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Crépinette. Diner: Bien Vu Biscottes, Croque Jean-Pierre, Pomme, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Andere: Pomme. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo , tu es retourné 20 ans en arrière alors ? 
30 jan 19 door lid: framboise6263
Bravo jean Pierre!!!  
30 jan 19 door lid: clobis79
c'est super, bravo J-P 👌 
30 jan 19 door lid: MichHi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.