Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3056 kcal
|
Vet: 156,20g | Eiwit: 203,02g | Kolhy: 201,69g.
Ontbijt: Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, K-Classic Twaróg Tłusty. Lunch: Krupnik, Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Sonko Ryż Biały, Pulpety z Indyka, Lubella Makaron Rurki, Rosół. Snacks/Andere: Pikok Salami Dojrzewające. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oswarek's Gewicht Geschiedenis
|