Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 44,99g | Kolhy: 137,52g.
Ontbijt: Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Молоко 3,2%, Домик в деревне Сливки 20%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Грибной. Diner: Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Уксус, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Конфета, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|