Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 55,74g | Kolhy: 172,25g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Гречка, Каждый День Простокваша 3,2%. Diner: Яйцо Всмятку, Каждый День Простокваша 3,2%. Snacks/Andere: Каждый День Простокваша 3,2%, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты Крокант, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YanKa31's Gewicht Geschiedenis
|