Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2012
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3200 kcal
|
Vet: 201,19g | Eiwit: 137,12g | Kolhy: 226,20g.
Ontbijt: Twix, Payday (Large Size). Lunch: French Fries (Small), Whopper Patty, Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle). Diner: Breast Nuggets. Snacks/Andere: Snack Cracker, Beef Pepperoni Sticks, Colby Jack Cheese. meer...
|
|
3262 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 9 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|