Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
636 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 37,49g | Kolhy: 41,95g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Amanteigado, Leite Integral, Café com Açúcar. Lunch: Frimesa Linguiça de Pernil, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga. Diner: Cebolinha Verde, Cenouras, Milho, Tomates, Alface, Banana Frita, Aurora Linguiça Toscana, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga. Snacks/Andere: Marilan Biscoito Amanteigado. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skarinne's Gewicht Geschiedenis
|