Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2012
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3275 kcal
|
Vet: 120,49g | Eiwit: 267,97g | Kolhy: 293,21g.
Ontbijt: банан, прот, любятово. Lunch: чай, помидор, говядина. Diner: кефир, творог, прот. Snacks/Andere: арахис, арахис, яблоко, банан. meer...
|
|
4099 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Zitten - 2 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lodem's Gewicht Geschiedenis
|