Людмила 47's Logboek, 28 jan 19

После небольшой прогулки(5500 шагов)..немного пробежалась!!!!Обедаем....солянка (на курином филе), греча+отварное филе+любимая капустка(своего приготовления).....всем приятного аппетита!!!!да и совсем забыла пшенично-ржаная горбушка..))))

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2019:
1206 kcal Vet: 57,68g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 118,27g.   Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо. Lunch: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Гречка, Лента Солянка с Курицей. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Винегрет. Snacks/Andere: Голден Яблоко. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
611кал 
28 jan 19 door lid: Людмила 47

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Людмила 47's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.