Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
131,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 28,39g | Eiwit: 84,41g | Kolhy: 129,36g.
Ontbijt: Кофе Латте, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Помидоры, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Diner: Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Andere: Клементины, Яблоко Семеринка, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|