maybe_86's Logboek, 27 jan 19

соглашусь с одним комментарием под другим постом - мужики адовы создания. ну вот как так то?!?!? у мужа со вчера минус 600! (600 грамм,Карл!!!! )😱😱😱
а у меня обратно плюс 400🤣🤣🤣😭
так и живём 😖
82,6 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2019:
139 kcal Vet: 6,55g | Eiwit: 2,29g | Kolhy: 18,38g.   Diner: Капуста Тушеная. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
не нужо взвешиваться каждый день! там водички попили, там соленого сьели, там залило, там наоборот не допили, по обьему и весу еды сьели меньше/больше при том же колораже а в случае Ж еше и цикл добавляется.. взвешивайтесь раз в нед... ну если совсем невмоготу раз в 3-4 дня и попроше относитесь к разнице веса в 200-400 грамм... хорошо похудение тогда когда эфект снижения действует на длительной дистанции... меньше полутора мес смысла худет нет... а эсли смотреть с точки зрения что люди худеют по пол года-год то перепады веса в теч суток - двух это настолько незначительная величина 
26 jan 19 door lid: натвд
полностью согласна с предыдущим комментатором 
27 jan 19 door lid: ЕленаШаламова
Да я всё знаю🤣и муж мне тоже самое сегодня сказал, поддержал,так сказать🤣но весы и манят и манят, слабоволие, етить его 🤷 
27 jan 19 door lid: maybe_86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maybe_86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.