Siegels's Logboek, 26 jan 19

Trying the gym again. sunrise over the hills

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2019:
2589 kcal Vet: 91,07g | Eiwit: 178,64g | Kolhy: 197,01g.   Ontbijt: Kodiak Cakes Power Cakes, Egg White, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Lion's Choice Turkey Club Sandwich. Diner: Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Chicken Wing. Snacks/Andere: Pears, Nonfat Frozen Yogurt, Beer. meer...
2121 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.