Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 121,94g.
Ontbijt: Bifrut Мармелад Лимон, Здравник Цикорий Растворимый, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур. Diner: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Snacks/Andere: Горбуша на Пару, Кабачок Гриль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Миндаль, Дикси Киви, Ваш Выбор Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|