Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 88,15g | Eiwit: 95,57g | Kolhy: 31,86g.
Lunch: 全聯 油雞翅, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, Arla 動物性鮮奶油, 咖啡. Diner: 橄欖油, 大陸妹, 花椰菜, 菠菜, 牛肚, 滷雞腿. Snacks/Andere: 萬歲牌 夏威夷果. meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
快走40分 - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|